시서스 다이어트 효과 | 부작용
시서스 다이어트는 시서스라는 식물성 원료를 이용한 다이어트 방법으로, 탄수화물의 분해와 흡수를 억제하고, 지방분해 호르몬을 증가시켜 체중 감량에 도움을 준다고 합니다. 또한, 시서스는 골절 및 뼈건강 증진, 항산화 작용으로 면역력 증진, 체내 콜레스테롤 감소 등의 효능도 가지고 있습니다. 그럼 시서스 다이어트의 효과와 부작용, 그리고 하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 시서스란? 시서스는 포도과에 속한 열대 식물로, 인도와 스리랑카 등에서 오래전부터 약재로 사용되어 온 식물입니다. 시서스는 퀘르세틴과 이소람네틴이라는 성분이 함유되어 있어, 탄수화물의 분해와 흡수를 억제하고, 지방분해 호르몬을 증가시켜 체중 감량에 도움을 준다고 합니다. 또한, 시서스는 골절 및 뼈건강 증진, 항산화 작용으로 면역력 ..
2023. 6. 14.