잇프랑 단백질 쉐이크 초코크런치 / 단백질 다이어트 / 단백질 초코맛 파우더 추천 / 코코아 파우더 / eatfrang

코코아맛 단백질 파우더를 먹어보았습니다

잇프랑이라는 이름이네요

파우치 하나에 202 칼로리예요

호호호

한끼 정도 해결하는데 칼로리가 바나나두개정도 칼로리라니

초코맛인뎅 ㅋ

 

체중 조절용 조제식품이라고 되어있어요 ㅋ

요즘 연휴가 많이 있어서

저녁마다 맥주를 마시고 

늦은시간 개념이 없어지면서 마구마구 먹어서 몸이 좀 무거워 진터라 관리가 좀 시급 ㅋ

영양정보가 자세하게 되어있네요 ㅋ

탄수화물과 당류가 낮고 트랜스지방 0 g

 

1일 권장 칼로리가 2000칼로리인데 202칼로리로 한끼를 해결하면 더 먹을 수 있는 남은 칼로리는 거의  1800칼로리 ~

짜장면 한그릇 다 먹고도 아이스크림도 먹을 수 있네요 ㅋ

파우치 디자인도 느낌이 있군요

 

 

 

물을 부어서 쉐키쉐킷 해서 먹으면 되는데요

눈금표를 보고 진하게 먹을것인지 연하게 먹을것인지 해서 물의 양을 조절 하면 되어요

 

저는 당연히 진하게예요

진하게 먹어야 맛이 있어요 ㅋ

미숫가루든 뭐든 진하게 뻑뻑하니 ㅋ

 

 

 

진하게 에 물의 양을 맞추어서 흔들어서 보면 

묽기가 이정도 되어요

마신다는 느낌보다 약간 음 .. 요거트 제형을 넣어서 먹는 느낌 정도 ?

 

코코아 향이 나구요

중간중간에 크런치가 씹혀서 심심하지 않아요 ㅋ

초콜릿 덩어리가 좀 씹히면 더 맛있겠지만 그러면 칼로리가 저렇게 나올 수 가 없겠쬬 ㅋ

 

그런데 저는 아무래도 속세 길들여진 입맛 덕분에 

내자신을 너무나도 잘 알아서

매일 먹을 자신은 없을거 같아요 ㅋ

격일로는 완전 가능 !