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MERRIMENT/ISSUE236

서울아이들산책로/봉화산산책로/봉화산아이들과산책로/서울아이들과가볼만한곳/서울아이들숲체험/어린이숲체험/공릉아이들산책로/주말아이들과가볼만한곳/등산/6호선가볼만한곳 날씨가 좋았던 주말 어딘가는 가야겠다고 생각했는데 건강한 것을 해보자가 주제. 남편이 급히 검색하며 찾은곳 봉화산 산책로입니다 봉화산 5번출구 를 끼고 쭈욱 걷다보면 봉화산 옹기 테마공원이라는 동상이 보이네요 봉화산 옹기 테마공원으로 가려면 이길을 따라 쭈욱 직진 하면 되어요 참새가 방앗간 지나치지 못하니까 우리 꼬맹이들은 옆길로 빠집니다 동상 옆 길에 바로 놀이터가 있어요 냅다 달려가더니 저 멀리서 아빠다 !!!! 우리 아빠다 !!! 아빠가 여기 있다 !! 우리 아이들 목소리입니다 무슨 소리인가 해서 가보니 소오름 ~~~~~~~~~~ 진짜 아이들이 아빠라고 불렀던 놀이터에 곰돌이가 누워 있는 모습 남편도 사실 놀랐다고 본인이 가장 좋아하는 자세랍니다 매일 아이들이 아빠가 저렇게 누워 있는것을 본 터라 .. 2022. 11. 22.
타일/줄눈시공/욕실타일줄눈시공/욕실 줄눈 색깔 선택/욕실리모델링/욕실타일교체/욕실리모델링 잘하는곳/욕실타일전문가추천/타일공사전문가추천/바꿈욕실타일인테리어 /바꿈타일 구축 아파트로 이사를 가게 되었습니다 아이들에게 매일 뛰지말라고 말하는게 입에 붙어서 밥먹다가도 뭐하다가도 뒤통수에 대고 뛰지마 뛰지말라고 ~ 엄빠는 피곤해서 골골 세입자로 이사하던 첫날 바로 아랫층에서 올라와 벨을 누르셔서 저는 무척이나 당황했었죠 매트는 가장 두꺼운걸로 깔려있고 조용하게 꼬맹이가 저희 뒤에 숨어있는걸 보시곤 집을 스윽 다 훑어보시곤 내려가셨던 아랫층 거주자님. 그뒤로 우리는 2년동안 뛰지마를 입에 달고 살며 아이들과 씨름 덕분에 그 이후로 단 한번의 초인종도 울리지 않게 산 우리 가족 뿌듯해야하는건지 . 걷는것도 마음대로 걷지 못하게 했던 한을 풀러 영끌에 영끌을 더해 구축 아파트로 갑니다 심지어 1층으로 아이들이 이제는 마음놓고 걸을 수 있다는 그 생각. 그런데..... 무어든 해피.. 2022. 11. 19.
맛있는 닭가슴살 / 닭가슴살chip / 닭가슴살크리스피/다이어트단백질닭가슴살간식 맛있게 먹는법/단백질간식/닭가슴살과자/미트리닭가슴살 하루종일 단거랑 탄수화물이랑 과자 떡 할것 없이 입고 달고 사는 저같은 사람들에게 좋은 간식을 찾음 같이 일하는 분이 다이어트를 시작하셔서 주문한 간식 제 입맛에 더 맞음 ㅋ 요렇게 chip 으로 되어 있습니다 육포 쥐포 다 좋으니까 뭐 말할것 도 없다 싶은데 기대이상 너무 맛있음 눼에 ???? 한봉지에 총25g 인데 칼로리가 100kcal 가 안되다구요 ?? 충격 받음 프링글스 한통 앉은 자리에서 25분만에 다 먹는 사람이 믿기 힘들 칼로리 숫자다아아 ㅋ 대박이로구나 ㅋ 요렇게 요렇게 chip 영양정보 뭐 잘 모르지만 단백질 좋은거 알고 ^^ 맛있는게 더 어이없어 ㅋ 몇개 집어먹으면서 촬영하느라 조금 비었습니다 개인적으로 양은 적습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6분 하니까.. 2022. 11. 18.
써브웨이/ 서브웨이메뉴/서브웨이샐러드/서브웨이치킨데리야끼/서브웨이다이어트메뉴/ 서브웨이배달/노원서브웨이 서브웨이 치킨데리야끼 샐러드입니다 종류별로 시켜먹을 기세 소스는 올리브 오일로 하였습니다 플라스틱 포크 하나 주셨네요 ㅋ 이탈리안비엘티샐러드 포스팅 때 보신분들은 아실텐데 샐러드 포장은 이렇게 테이프 총 4곳 붙여주시니까 아무리 마음이 급해도 요거 4개의 테이프만 찾아서 떼면 급한마음 빨리 먹을 수 있음 꺄아 ~ 나 기대좀 해봐도 되겠뉘 ?? 오이, 토마토, 양파 , 피망인지 파프리카인지 잘모를것 ( 파프리카라고 당연히 생각했는데 갑자기 피망인가 싶은 느낌 이었어요) 올리브, 치즈, 할라피뇨, 양상추 양퐈... 먹으니까 업무 보면서 좀 힘들어서 이것은 제외를 한 거 같은데 제외가 안되었나봐요 제외를 했는데 안했네요 ㅋ 치킨데리야끼 샐러드 너무 맛있어요 !! 할라피뇨가 오늘따라 더 매콤이네 맛이 강한 것들.. 2022. 11. 17.

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